年の瀬に薬の袋をのぞいたら、残りはあと数日分。あわてて受診しようとしたら、待合室はいっぱいだった。毎年12月の終わりに、こうした声を耳にします。深川内科クリニックは、2026年12月30日（水）から2027年1月3日（日）まで年末年始の休診です。

当院の来院実績でみると、12月は20日すぎから月末にかけて混みあいます。さらに深川保健所管内のインフルエンザは、2026年第44週（10月26日〜11月1日）の時点で定点あたり21.67と、注意報の基準（10）を上回っています。

このコラムでは、深川内科クリニックが、年末年始を安心して過ごすための受診の準備を、深川市のデータと当院の混雑予想をもとに解説します。

この記事でわかること

• ・深川内科クリニックの年末年始の休診期間と、12月の混雑予想
• ・深川保健所管内のインフルエンザは、年末年始にどう動いてきたか（過去2シーズンの実績）
• ・11月のうちに済ませたい「お薬の残り」の数え方
• ・受診日の選び方と、予防接種を年末年始に間に合わせる目安
• ・休診中に熱が出たとき・体調が悪くなったときの確認先

深川内科クリニックの12月 ― 休診は12月30日から、混雑は20日すぎ

当院では、過去10ヶ月間の来院実績をもとに、毎月の混雑予想カレンダーをつくっています。2026年12月の予想は次のとおりです。

予想	12月の日付
◎ すいている	1日（火）・2日（水）・3日（木）・4日（金）・7日（月）・8日（火）・9日（水）・10日（木）・14日（月）・15日（火）
○ ふつう	5日（土）・11日（金）・16日（水）・17日（木）
△ やや混雑	12日（土）・18日（金）・21日（月）・22日（火）・23日（水）・24日（木）・28日（月）
▲ 混雑予想	19日（土）・25日（金）・26日（土）・29日（火）
休診	6日・13日・20日・27日（日曜）、30日（水）・31日（木）（年末年始）

「すいている」と予想した10日は、すべて15日までに集まっています。反対に、21日以降の診療日は「やや混雑」か「混雑予想」です。年内最後の診療日となる29日（火）も、混雑を予想しています。

日ごとの詳しい内容と印刷用のPDFは、12月の混雑予想カレンダーに掲載しています。予想は過去の実績にもとづくもので、当日の状況により変わる場合があります。

深川のインフルエンザは、年末年始にどう動いてきたか

年末年始の備えでもうひとつ気になるのが、インフルエンザです。北海道感染症情報センターの公表データから、深川保健所管内の数字を過去2シーズン分ならべました。

時期	深川保健所管内	北海道全体
2025年第1週（2024年12月30日〜2025年1月5日）	46.00	34.71
2025年第49週（2025年12月1日〜7日）	43.00	29.08
2025年第52週（2025年12月22日〜28日）	4.67	14.28
2026年第1週（2025年12月29日〜2026年1月4日）	7.00	7.55
2026年第44週（2026年10月26日〜11月1日）	21.67	21.90

数値は定点あたり報告数（1医療機関あたりの1週間の患者数）。目安は1.00超で流行入り、10で注意報、30で警報の基準です。

一昨年度の年末年始（2025年第1週）は46.00で、警報の基準値（30）を超える水準でした。ちょうど医療機関の休みと重なった週です。一方、昨年度は12月第1週に43.00まで上がったあと、年末年始は4.67〜7.00に下がりました。

つまり、流行の山が年末年始に重なるかどうかは、年によって違います。今季は第44週の時点で21.67と、すでに注意報の基準を上回っています。近隣では旭川市保健所管内が39.57、滝川保健所管内が25.00です（いずれも第44週）。

なお、深川保健所管内の定点は3医療機関のため、週ごとの数値は大きく動きやすい点にご留意ください。最新の状況は北海道感染症情報センターで毎週更新されています。

なぜ「年末に受診」ではなく「12月前半に受診」なのか

1. 休診前の数日に受診が集中する

お薬が年始までもたない方の受診は、どうしても年末に集まります。当院の予想でも、25日（金）・26日（土）・29日（火）は「混雑予想」です。待ち時間が長くなりやすい時期です。

2. 混みあう時期は、感染症の流行期と重なる

12月はインフルエンザなどの感染症が増えやすい季節です。定期受診を月の前半に済ませておくと、待合室で過ごす時間を短くできます。

3. 休診中は、いつものお薬をすぐに受け取れない

血圧・糖尿病・甲状腺・リウマチなどのお薬は、毎日続けることが大切です。休診の5日間に足りなくならないよう、残りを先に数えておくと安心です。

4. 冬は体調の変化が出やすい

寒さや年末年始の食事で、血圧や血糖は変動しやすくなります。冬の血糖については、11月のコラム（深川市の健診データと冬の血糖管理）で詳しく解説しています。

年末年始までにしておきたい3つの準備

1. 数える ― 11月のうちに、お薬の残りを確認

まず、いま手元にあるお薬が何日分あるかを数えてください。目安は「1月の最初の受診日まで足りるか」です。飲み薬だけでなく、次のものも忘れずに確認しましょう。

• ・インスリンなどの注射薬、針、血糖測定のセンサーや消耗品
• ・貼り薬、吸入薬、点眼薬
• ・週1回・月1回など、間隔のあいているお薬

足りなくなりそうな方は、早めにご相談ください。処方の日数や次回の受診時期は、病状をみて医師が判断します。

2. 選ぶ ― 受診は12月15日までの「すいている日」に

定期受診の方は、12月1日〜4日、7日〜10日、14日・15日がおすすめです。木曜と土曜は午前のみの診療で、特に土曜は混みあいます。

当院は院内薬局でお薬をお渡ししています。診察のあとに薬局へ移動する必要がないため、雪の日の負担を減らせます。内分泌内科ではHbA1c（血糖の平均値）を院内で測定しており、受診当日に結果をお伝えできます。

3. 備える ― 予防接種と、発熱したときの段取り

インフルエンザワクチンは、接種から抗体ができるまで約2週間かかるとされています。年末年始に間に合わせるなら、12月中旬までの接種が目安です。当院のインフルエンザ予防接種は予約不要です。費用や助成、新型コロナワクチン（予約制）については、10月のコラムをご覧ください。

あわせて、体温計や解熱剤の置き場所、保険証（マイナ保険証）とお薬手帳の場所を、ご家族で確認しておきましょう。持病のある方は、食事がとれないときのお薬の扱いを、主治医にあらかじめ聞いておくと安心です。

こんなときは、休診前にご相談ください

• ・お薬が1月の受診日まで足りない、または足りるか分からない
• ・最近、血圧や血糖の値がいつもより高い日が続いている
• ・関節の痛みやこわばりが強くなってきた（リウマチ科）
• ・せき・のどの痛み・微熱が長引いている
• ・年末年始に長く家を空ける予定がある

発熱があるときは、ほかの患者さんへの感染を防ぐため、来院前に必ずお電話（0164-23-5511）でご連絡ください。受診の時間と入口をご案内します。発熱外来の流れは診療案内にまとめています。

よくあるご質問（FAQ）

Q. 年内の診療はいつまでですか？

12月29日（火）までです。12月30日（水）〜1月3日（日）は年末年始のため休診します。29日は混雑を予想していますので、お急ぎでない方は12月前半の受診をおすすめします。年始の診療については、当院のお知らせをご確認ください。

Q. お薬がまだ残っていても、早めに受診してよいですか？

ご相談ください。残っている日数をお伝えいただければ、医師が処方の日数や次回の受診時期を判断します。お薬手帳と、残っているお薬の数のメモがあるとスムーズです。

Q. 休診中に熱が出たら、どうすればよいですか？

休日の当番医は、深川市公式サイトの「当番医」のページで確認できます。夜間の急病については、同ページで深川市立病院の夜間急病テレホンセンター（0164-22-4100）が案内されています。年末年始の当番医は、2026年11月11日時点ではまだ掲載されていません。12月に入ってから、市の案内をご確認ください。

Q. インフルエンザの予防接種は、いまからでも間に合いますか？

抗体ができるまで約2週間とされていますので、12月中旬までの接種が年末年始に備える目安です。当院では予約不要で接種しています。

Q. 帰省してくる家族が体調を崩したら、受診できますか？

診療日であれば、まずはお電話でご相談ください。保険証（マイナ保険証）とお薬手帳をお持ちいただくと、ふだんのお薬を確認できます。発熱がある場合は、来院前に必ずお電話をお願いします。

年末年始の安心は、11月の「数える」から

深川内科クリニックは12月30日（水）〜1月3日（日）が休診で、20日すぎは混みあいます。インフルエンザは、深川保健所管内ですでに注意報の基準を上回っています。お薬の残りを11月のうちに数え、受診は12月前半に。これが、年末年始を落ち着いて迎えるいちばんの近道です。

当院は35年以上にわたり、深川地区のかかりつけ医として診療を続けてきました。気になることがあれば、休診に入る前にお気軽にご相談ください。

医療機関名	医療法人社団 深川内科クリニック
所在地	〒074-0005 北海道深川市五条2番14号
電話番号	0164-23-5511（発熱のある方は来院前に必ずお電話ください）
診療時間	午前 8:30〜12:00（最終受付11:45） 午後 13:30〜17:00（最終受付16:45） ※木曜午前の最終受付は11:00
休診日	木曜午後・土曜午後・日曜・祝日 年末年始：2026年12月30日（水）〜2027年1月3日（日）

参考：北海道感染症情報センター（北海道立衛生研究所）「インフルエンザ 保健所別 定点あたり報告数」（2025年・2026年、2026年第44週まで）、深川市公式サイト「当番医」（2026年11月11日閲覧）、厚生労働省「インフルエンザQ&A」、当院「2026年12月の混雑予想カレンダー」。混雑予想は過去10ヶ月間の来院実績にもとづくもので、混雑状況を保証するものではありません。流行状況や当番医、制度の内容は変更される場合があります。最新の情報は北海道・深川市および当院の案内をご確認ください。本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療方針を示すものではありません。